Как быть, если ваш ребёнок - агрессор

Вербальная или физическая активность, которая направлена на причинение вреда собственному здоровью, окружающим людям, объектам или животным, является агрессией. Такое желание навредить основывается на негативных эмоциях. Агрессивное поведение является естественным и проявляется у детей всех возрастов, но зачастую пугает многих родителей. И тут очень важно вовремя разобраться в причинах проявления злости, иначе такое поведение может обрести устойчивую форму, превращаясь со временем в черту личности.

Выделяют следующие группы причин агрессивности:

1. Личностные особенности. Когда ребенок находится в эмоционально неустойчивом состоянии, через агрессию он выражает свой страх, усталость, заниженную самооценку и т.д.

2. Взаимоотношения в семье. Если родители демонстрируют своим поведением жестокость, насилие, безразличие, в доме постоянно случаются конфликты, соответственно, ребенок станет копировать поведение мамы и папы. Открыто проявлять свою злость, провоцировать драки и спорить, ведь такая модель поведения будет являться для него нормой.

3. Ситуационные факторы. Спровоцировать вспышку раздражительности или гнева может случайное воздействие внешних неблагоприятных событий (плохая оценка, физический дискомфорт).

Независимо от того, какими причинами вызвано у ребенка агрессивное поведение, оно всегда будет схоже в проявлении чувства гнева и дискомфорта. И справиться с этими эмоциями ему не всегда бывает просто. Поэтому в ситуации, когда ребенок агрессивен здесь и сейчас, родитель может помочь следующим образом: крепко обнимите ребенка, тактильный контакт даст чувство защищенности, в котором нуждается агрессивный ребенок. Если он отказывается, продолжайте предлагать: «Давай я тебя пожалею». Сохраняйте спокойствие и самообладание, учите на своем примере этому ребенка. Поговорите о его состоянии, объясните, что понимаете его эмоции, и что испытывать их – это нормально. Если приступ агрессии случился в общественном месте, абстрагируйтесь от окружающих, сконцентрируйтесь на том, что в данный момент ребенку нужна ваша помощь и защита. После того, как ребенок успокоится, мягко обсудите ситуацию, поговорите про чувства, о том, как можно было бы решить проблему. Желательно, делать это наедине, в спокойной обстановке.

Общие рекомендации родителям по профилактике агрессивного поведения у детей.

- Показывайте ребенку личный пример. Не допускайте при нем вспышек гнева или грубость в адрес друзей или коллег.

- Научите ребенка контролировать и адекватно проявлять свои негативные эмоции.

- Не наказывайте за агрессивное поведение, это только усугубит проблему. Необходимо искать причину возникновения агрессии.

- Научите ребенка жалеть и извиняться. Он должен понимать, что если своим поведением кого-то обидел, то должен извиниться.

- Ребенок всегда должен чувствовать, что вы любите и принимаете его любым. Старайтесь как можно чаще приласкать его и пожалеть.

- Стремитесь к тому, чтобы ваши слова не расходились с действиями.

- В случае, когда у ребенка есть потребность выплеснуть негативные эмоции, предоставьте ему такую возможность через игру. Например, подраться с подушкой, рвать бумагу, громко петь и т.д.

- Чаще говорите ребенку о том, какой он добрый.

- Учите выражать негативные эмоции в приемлемой форме (например, «Если ты хочешь кого-то ударить, то бей лучше не человека, а стул»).

- Приучайте ребенка к ответственности. Он должен четко понимать, что если в результате своего агрессивного поведения он что-то разбросал или разбил, то должен все привести в порядок.

- Сохраняйте в семье атмосферу открытости и доверия.

Всегда помните о том, что дети – это отражение своих родителей. Они всегда будут копировать и транслировать то поведение, которое видят в семье. Уделяйте своим детям больше времени, общайтесь открыто на разные темы, интересуйтесь их увлечениями и всегда будьте готовы прийти на помощь.

Автор: Жанна Юран, психолог бесплатной службы для родителей "Спасительная среда 2.0", созданной институтом БИССК в рамках национального проекта "Образование" и финансируемой Министерством просвещения РФ.

Архив бесплатных вебинаров для родителей - как очных, так и в записи, лежит на страничке "вебинары" Службы помощи родителям "Спасительная среда 2.0" института БИССК.

Институт изучения семьи и социальных конфликтов БИССК реализует программы повышения квалификации и переподготовки - как на коммерческой, так и на бесплатной основе.